Warzywa z kaszą i kurczakiem 450g
Gotowe w 8-10 minut.Skład:
kasza gryczana, mięso kurczaka, pieczarki, brokuły, papryka, cebula, marchew, selery, pomidory
Sposób przygotowania:
Do rondla lub na patelnię wlać 2-3 łyżki oleju roślinnego. Na rozgrzany tłuszcz wsypać zawartość opakowania – bez rozmrażania. Dusić na wolnym ogniu pod przykryciem ok.10 minut. Mieszać w trakcie przyrządzania. Pod koniec duszenia dodać łyżkę masła. Doprawić do smaku solą (ok. pół płaskiej łyżeczki) i szczyptą pieprzu. Danie doskonale smakuje z sosem pieczarkowym lub grzybowym oraz kiszonym ogórkiem.
Wartości odżywcze w 100g:
| Białko | Węglowodany przyswajalne | Tłuszcz całkowity | kcal/kJ |
| 5,4 | 11,2 | 1,2 | 77/322 |
Dane logistyczne:
| Masa netto (kg) | Opakowanie zbiorcze karton | Ilość kartonów na palecie | Waga na palecie (kg) | EAN 13 opakowania jednostkowego | EAN 13 opakowania zbiorczego |
| 0,45 | 12 x 0,45 kg = 5,4 kg | 99 | 534,6 | 5907431383090 | 5907431387944 |